Nery-Jo Fernández ofrece herramientas de cómo manejar los temores ante contagio de Covid-19 en los niños
Por Luis Ernesto Berríos
Para El Sol de Puerto Rico
Nery- Jo Fernández Ortiz, psicóloga escolar y proveedora de Smart Doctors, clínica virtual que ofrece servicio de salud a la mujer, ante el incremento en contagios de Covid-19 en los niños, ofreció herramientas a las madres de cómo manejar los temores y ansiedad ante esta condición.
Dra. Fernández Ortiz, ¿Cómo pueden las madres manejar la ansiedad y el temor que provoca el aumento de COVID-19 en los niños?
”El ejemplo comienza en el hogar, quiere decir que para manejar los síntomas de ansiedad de los niños/as, los cuidadores deben priorizar su salud mental como prioridad. Ser sensibles con nosotros mismos, ayuda a que podamos reconocer que, ante lo desconocido, como el COVID-19, podemos experimentar vulnerabilidad y presentar síntomas de ansiedad. Tales como: el miedo, la incertidumbre, el enojo, la desmotivación, entre otras emociones que se consideran normales cuando enfrentamos una amenaza. Es necesario estar en contacto con las emociones para poder reconocer las banderas rojas que nos alertan a acudir en busca de ayuda profesional”.
”Recordemos que padres, madres y cuidadores ansiosos, como resultado tendremos menores de edad ansiosos y con malestares físicos y emocionales que afectan sus relaciones sociales, desempeño académico y calidad de vida”.
¿Qué nos puede recomendar para prevenir los síntomas en los niños ante los nuevos contagios en la población pediátrica?
”Es necesario crear espacios en el hogar que promuevan seguridad, serenidad y comunicación. El manejo de prevención y contagio por COVID-19 en niños/as, se debe tratar con la misma orientación y medidas de prevención que se ha promovido desde marzo 2020. Los cuidadores/as deben separar espacio para dialogar sobre las preocupaciones, temores y deseos que tienen sus hijos/as ante esta situación”.
”No basta con orientarlos sobre cómo lavar sus manos y mantener distanciamiento físico. Recoger la voz de la población de los niños/as es fundamental para evitar un detrimento de su salud mental. Es necesario que los cuidadores, en especial las madres, que en su mayoría pasan la mayor parte del tiempo con sus hijos/as, cuiden también de su salud física y mental para promover patrones saludables de crianza”.
¿Qué nos puedes decir sobre tu función como proveedora de servicios de salud mental en la plataforma de Smart Doctors?
”Smart Doctors, como clínica virtual de servicios de salud enfocados en la mujer, me permite colaborar como psicóloga escolar para atender las necesidades de la población pediátrica, así como servir de consultora a madres y cuidadoras de niños/as y adolescentes. Además, nos encontramos produciendo contenido educativo junto a doctoras puertorriqueñas, donde estaremos enfocando los servicios necesarios para fomentar calidad de vida en las mujeres. El contenido será difundido de manera gratuita”.
¿Qué beneficios tiene esta clínica virtual para la mujer?
”Los beneficios son variados, la plataforma ofrecerá servicios de salud mental, ginecología, nutrición, dermatología y salud en general enfocadas en la mujer. Otros beneficios incluyen la oportunidad recibir servicios de salud sin que tengan que salir de sus hogares, lo que evita la necesidad de buscar un cuido para sus hijos/as, la exposición y contagio a COVID-19, las largas esperas en las clínicas , también elimina la exposición ante los riesgos en la carretera”.
¿Las mujeres que deseen recibir estos servicios que deben hacer? ¿Cuán accesible están los médicos con los pacientes?
”Los servicios de salud a través de la clínica virtual Smart Doctors estarán disponible 24/7. Los pacientes sólo deben seleccionar el día y la hora que le sea conveniente y así recibir el servicio que haya buscado. Las pacientes recibirán el mismo servicio como si estuvieran en una consulta presencial, con la ventaja de que estarán en la comodidad de su hogar, oficina o espacio de preferencia”.
¿Qué rol juega dentro del programa Smart Doctors TV?
”Soy la presentadora del programa educativo de Smart Doctors. Mi participación está enfocada en guiar el contenido hacia el público en combinación con la participación de las doctoras que presentan un valioso contenido para la comunidad femenina”, concluyó Nery-Jo Fernández Ortiz, miembro de la Junta Directiva de la Asociación de Psicología de Puerto Rico.
Para mayor información pueden accesar a www.smartdoctors.us
